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サウナ

サウナに耳栓は必須!付けて分かった耳栓の知られざる可能性も紹介 

「サウナに耳栓いる?」 「サウナで耳栓したら、周りの音が聞こえなくなって危なくない?」 「サウナで耳栓したらどんな効果があるの?」   サウナを利用するとき、集中力や効果をアップさせてくれるアイテムが数多くあるんですが、 その中でもタオルを除いた最重要アイテムがあります。それは耳栓です。   サウナが健康にいいことは多くの人に知られているんですが、「サウナに入る時、耳栓はめっち […]

サウナは体の救世主になるって本当?サウナ嫌いなあなたへ届けたい

サウナ嫌いなのよね。 マサル サウナが嫌いな気持ちや理由はよーーーくわかりますよ 「なんで裸で密集したサウナに入らないといけないの?」 「サウナ入っても熱いだけなんだけど?」 「サウナって何がいいの?」 あなたはサウナは嫌いですか?   私マサルもサウナが嫌いでした。正確に言うとサウナが嫌いというより、サウナが設置されている意味すら分かりませんでした。 なんとなくサウナに入ると、体力が回 […]